Esse tal de amor próprio!

Ao falarmos de amor, fico imaginando qual seria a compreensão de cada uma de nós. ... algumas aspiram sonhos, de ver corações coloridos, uma atitude romântica e não pode faltar a luz de velas...

Outras, nem tanto assim. Se pagar as contas e mantiver a alimentação em dia , já está de bom tamanho!

E ainda outras podem ter a leitura de amor descuidada e disfuncionais, distorcidas, onde a ideia de amor pode estar associada a algumas duras palavras e até agressões.

Enfim

O que é o amor, então ?

São "coisas que falam ao coração" - subjetivas - estão ligadas a nossa percepção de trocas, de cuidado, de zelo, de reconhecimento.

E o que mais? É gostar, é gratidão, é respeito, é companheirismo, é cumplicidade, é compreensão. E até pagar as contas!

Porém é muito comum transferimos esta responsabilidade para terceiros. .. a quem chamamos de "amor." - objeto relacional, transferêncil, diria a Psicanálise .

Não que esteja errado. Não não.

Mas o amor em primasia, deveria passar por nossa essência. Tipo: (amo você, como uma extensão de mim... amo voce porque ME amo...)

Mas geralmente não é bem assim. ..

E vamos nos habituando a precisar amar "de fora pra dentro " ao inves de amar "de dentro pra fora". Acostumando a expressar o auto-amor a partir daquilo que nos é ofertado, repetimos inconscientemente tudo aquilo que nos foi dito (em alguns casos, nos foi imposto pela vida e/ou pelos outros)

COMO VOCÊ TEM EXPRESSADO O AMOR PRÓPRIO?

Através das influências de fora pra dentro?

Do que tem ouvido e acreditado?

Do que veem a seu respeito e opinam?

De como o ambiente ou as experiências lhe induzem a escolher?

Por vezes, aguardando ser reconhecida ou resgatada, não nos encontramos em.nós mesmas. .. e com o passar do tempo , nos desfiguramos da essência de quem realmente somos...

Amor próprio

É se permitir recomeçar

É reler as percepções das experiências que a vida lhe ofereceu

É deixar ir (sair de dentro ) quem te feriu

É largar bagagens de memórias desnecessárias, dizendo : não preciso mais de você. Saia. O estrago Foi só até aqui.nao lhe permito mais.

É ver algo novo brotando e se alegrar

É sorrir mais

É parar de reclamar

É saber do problema, mas buscar a solução!

É descobrir que bem ai, dentro de você , tem outras opções e reações ..

É aprender

É querer

É permitir mudar

É sair do comodismo

É voltar a sonhar

É traçar metas e ter coragem dar um passo de cada vez

É aprender que a vida passa... e precisamos oferecer a ela o melhor em nós, pra nós é por nós

E as demais coisas?

Vem...

Mudam...

Surgem...

Se constroem...

Mas vem!

....

Que contribua pro bem em sua vida!

Abraço sincero

da sua Mentora Emocional

Psicanalista Dra.Tatyana Lima